Blauw Licht Bril

Één van de redenen waarom blauw licht niet goed voor je is, is omdat blauw licht de aanmaak van het slaaphormoon melatonine (hét belangrijkste slaaphormoon) onderdrukt en zelfs de aanmaak van activerende hormonen zoals cortisol stimuleert.
Dit maakt het wat moeilijker om vroeg op te staan in de ochtend en vermindert het de hoeveelheid diepe slaap in de eerste slaapcyclus. Je biologische klok raakt van slag, je ligt onnodig wakker en je slaapt veel minder goed.

Het is daarom slim om na zonsondergang een blue light blocker bril op te zetten.
De glazen blokkeren schadelijk blauw licht (het filtert het schadelijke UV400 licht en zo krijg/hou je een goed slaapritme en meer energie)

Of misschien geef je de voorkeur aan een blauw licht bril met een zwarte frame.

KOOP OP BOL.COM +

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Blauw Licht Bril” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

>

Deze website gebruikt geanonimiseerde analytische cookies. Mag ik ook marketing cookies in je browser opslaan om de website en mijn aanbod nog beter te maken? Klik dan op 'Tuurlijk, Ria!'. Meer over de cookies kun je lezen in mijn privacyverklaring

Deze website gebruikt geanonimiseerde analytische cookies. Mag ik ook marketing cookies in je browser opslaan om de website en mijn aanbod nog beter te maken? Klik dan op 'Tuurlijk, Ria!'. Meer over de cookies kun je lezen in mijn privacyerklaring.

FunctionalOur website uses functional cookies. These cookies are necessary to let our website work.

AnalyticalOur website uses analytical cookies to make it possible to analyze our website and optimize for the purpose of a.o. the usability.

Social mediaOur website places social media cookies to show you 3rd party content like YouTube and FaceBook. These cookies may track your personal data.

AdvertisingOur website places advertising cookies to show you 3rd party advertisements based on your interests. These cookies may track your personal data.

OtherOur website places 3rd party cookies from other 3rd party services which aren't Analytical, Social media or Advertising.